L'intelligence corporelle

L’intelligence corporelle ou la fonction sensorielle

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 En travaillant sur l’intelligence corporelle, nous apprendrons à :

  • Nous situer dans le niveau paradoxal d’éveil ;
  • Sentir l’énergie de notre corps, l’amplifier, l’utiliser ;
  • Discerner les manifestations corporelles qui suivent le mouvement ;
  • Entrer dans une détente de l’ensemble du corps ;
  • Nous concentrer sur certaines zones de notre corps et ainsi tonifier notre conscience ;
  • Privilégier le positif ;
  • Prendre conscience des sensations, des images et mots qui accompagnent le niveau paradoxal d’éveil ;
  • Activer ou désactiver les manifestations et sensations corporelles ;
  • Retrouver un sommeil de qualité
  • Nous connecter à nos ressources face à une épreuve (examen, compétition, concours, présentation, …)